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四月の疲れ…
2022.04.24
春は一年の中でも特に寒暖差が激しく、その寒暖差に身体が対応するために自律神経のバランスが崩れやすくなります。
暖かくなることで、リラックスしブレーキである自律神経の副交感神経が強く働くようになりますので、それによって、疲れやだるさが生じます。
気圧の変化も身体に影響します。
また、新年度は慣れない職場や対人関係でも疲れたりしますので
是非、全て吐き出せるような癒しの場所を見つけられてください。
その場所がダンディネイルであれば嬉しいです(^-^)
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